适合建房开工的吉日，核心依据是传统黄历的宜忌标注，同时要结合建房所在地的民俗习惯，多数人会先看黄历上“宜动土、宜开工”的日子，避开“冲煞与房主生肖相克”的日期，比如房主属鼠，就会避开黄历中冲马的日子，因为传统民俗里冲马的日子对属鼠房主不利，还有不少地方会选农历的双日，认为双日寓意成双成对，建房开工讨个好彩头。
实际选吉日时，还要结合当地的具体情况，比如有些农村地区会避开农历七月，因为当地有“七月是鬼月，不宜办大事”的说法，也可以咨询当地有经验的风水先生，他们会结合宅基地的朝向、房主的生辰八字,给出更贴合当地习惯的吉日建议。
选适合建房开工的吉日，不用只盯着黄历上的标注，还要避开一些容易忽略的细节，比如如果当天是当地的传统庙会或者集市日，不少人会避开，因为当天村里的人大多去赶会，开工时人手不足，会耽误后续的施工进度，还有如果当天是极端天气，比如暴雨、暴雪、大风天，就算黄历标注宜开工，也绝对不能选，因为恶劣天气会影响施工安全，也会导致地基施工无法正常进行。
可以提前整理出近一个月的黄历，把其中标注宜动土、宜开工的日子挑出来，再对照房主的生肖、当地的民俗、近期的天气情况，逐一筛选，比如打算开春建房，就可以选农历二月的宜开工日子，这个时候气温回升，土壤解冻，适合挖地基,施工效率也会更高。
确定好吉日之后，开工当天要做的准备不用太复杂，核心是讨个好彩头，同时确保施工能顺利开始，不少人会准备一些简单的供品，比如水果、点心，在宅基地的角落摆上，烧几炷香，说几句吉利话，请土地公公保佑开工顺利，地基稳固”，也可以在宅基地的四个角各埋一小段红绳，寓意辟邪保平安。
还要提前把施工的工具准备好，比如铁锹、镐头、放线用的绳子和石灰，提前一天放到宅基地上，避免当天手忙脚乱，开工当天可以请帮忙的亲戚朋友吃顿简单的早饭，比如面条，寓意“顺利”，也能调动大家的积极性。
选适合建房开工的吉日，不用追求所谓的“最好日子”，只要结合自身的实际情况，避开禁忌，做好当天的准备，就能顺利开启建房的第一步，如果拿不准，多问问身边有建房经验的邻居,他们的实际经历比书本上的说法更实用。