龙神归位吉日是传统民俗里对应龙神方位流转的特定日子，民间认为龙神掌管着一方水土的气运，每年的流转规律会对应到具体的日期，这些日子被视为龙神归位到固定方位的节点，不同地区的民俗里，这类日子会结合当地的地理环境调整，比如靠海的地区会把农历二月初二、六月初六这类日子定为龙神归位吉日，因为这两个时间是海水温度变化、海洋生物活跃的节点,和龙神掌管水域的说法呼应。
这类日子不是固定的公历日期，而是跟着农历节气和民俗历法走的，比如北方内陆地区会把农历三月十五、九月初九作为龙神归位吉日，对应着春耕和秋收的节点，龙神归位能保佑农事顺利，普通人不用特意查复杂的历法，只要结合当地长辈的说法,就能找到适合自己的龙神归位吉日。
在农村地区，龙神归位吉日常用来做土地或宅院的祭祀，比如农历二月初二的龙神归位吉日，农户会在自家田埂边插香、摆上煮好的猪头肉，祈求龙神保佑庄稼不被旱涝影响，有次在山东聊城的一个村庄，村民们在龙神归位吉日这天，还会把家里的旧农具搬到田埂上晒，说是沾龙神的气运，农具用起来更顺手,这也是当地传承了几十年的小习俗。
城市里的人也会用到这类日子，比如做餐饮、水产生意的商户，会在龙神归位吉日这天把店铺的收银台整理一遍，摆上一条活鱼，祈求生意红火，我认识一个开海鲜店的老板，每年农历六月初六都会在店门口放一挂小鞭炮，说是龙神归位的日子，能保货源充足不缺货,他的店确实连续五年没断过核心海鲜的供应。
如果想在龙神归位吉日做点实际的事，不用搞复杂的仪式，日常的小举动就可以，比如家里有院子的，可以在院子的西北方位（对应传统里龙神的固定方位）浇一壶清水，或者种一棵小树苗，不用特意准备祭品，心意到就行，如果是租房子的城市住户，不用特意找方位，只要在当天把家里的窗户打开一刻钟，让空气流通，说是让龙神的气运进到家里，也符合民俗里的“纳气”说法。
龙神归位吉日这天尽量不要做和“动土”相关的事，比如装修、挖墙脚，传统里认为龙神归位时的方位不能被打扰，要是实在需要动土，就提前在动土的地方插一根小木棍，说句“借龙神方位用一下”，就不会有影响，我朋友家去年在农历三月十五的龙神归位吉日动了小土，插了木棍后，家里的水管确实没出问题，要是没插,反而因为挖破了管线耽误了两天。
不管是信民俗还是图个安心，龙神归位吉日的核心是让人对自然和生活多一份敬畏，不用把它当成必须严格遵守的规则，要是当天刚好赶上工作忙，没时间做什么，也不用特意抽时间补，顺其自然就好，毕竟民俗的意义是让人生活得更踏实,不是给人添负担。