正月上坟是我国不少地方的民俗，选吉日主要参考传统历法里的干支和宜忌，老辈人常说正月里的吉日得避开和先人属相相冲的日子，还要避开晦日、破日这类不吉利的日子，比如北方不少地区会先查当地的农历黄历，黄历上标着“宜祭祀”的日子，大多就是适合上坟的吉日。
正月里的吉日还得结合正月的时间节点，像正月初五送完穷、正月十五过完元宵后，不少人会选这之后的日子去上坟，觉得既不耽误年前的事，也能赶在正月里完成祭祀，不同地方对吉日的看法会有点不一样，比如有些南方地区会看重正月里的双数日子，觉得双数寓意好,北方则更看重黄历的宜忌标注。
正月里适合上坟的吉日，每年会有点小变动，得对照当年的农历黄历，比如2024年的正月，黄历上标着宜祭祀的日子有正月初三、正月初六、正月初九、正月十二、正月十五。
拿正月初六来说，这天在不少地方是送穷出门的日子，同时黄历标着宜祭祀，很多人会选这天去上坟，既完成了祭祀，也讨了个新年顺遂的彩头，正月初九是传统的玉皇诞辰，不少人觉得这天去上坟，带着对先人的敬意，也能沾着好日子的福气，是很合适的选择，正月十五是元宵节，有些地方会在这天给先人送灯，也属于上坟祭祀的范畴，黄历上也标着宜祭祀,是很热闹的吉日。
选正月上坟的吉日，除了看黄历，还要结合自己家的实际情况，要是家里有长辈身体不便，或者正月里有其他重要的事，不用硬卡着最吉利的日子，选个方便去上坟的日子就行，心意比日子更重要。
还要注意避开正月里的特殊日子，比如正月初七是人日，有些地方说这天不宜去坟地，还有正月里的“四离日”“四绝日”，这些日子黄历上会标着忌祭祀，得避开，要是先人下葬没超过三年，有些地方会有特别的讲究，吉日的选择也会更偏向正月里的早段时间，比如正月初一到正月初十之间,这样显得更亲近。
正月上坟选吉日，核心是带着对先人的敬意，不用太纠结于所谓的“最佳吉日”，只要选个自己和家人都方便、黄历上标着宜祭祀的日子，能踏踏实实完成祭祀就好，不管选哪天，把该准备的祭品、纸钱提前备好，去坟地的时候注意安全，和家人一起完成祭祀,就是对先人的最好纪念。